...
Phân loại DDC: 613.71
Tác giả: Trần Nguyên Đạo
Thông tin xb: T.P. Hồ Chí Minh: Tổng hợp T.P. Hồ Chí Minh, 2019
Mô tả vật lý: 289 tr.: minh họa, 30 cm
Tóm tắt: Trình bày tổng quan về khí công học, khí công và dịch cân kinh, mục đích của luyện tập khí công. Tìm hiểu về khí; tiến trình luyện tập khí công; các kiến thức, nguyên tắc căn bản; phương pháp điều thân, điều ý, điều tâm, điều tức. Giới thiệu và hướng dẫn thực hành luyện tập các bài khí công dưỡng sinh và nội công Võ gia với 6 trình độ từ thấp đến cao
Từ khóa: Sức khỏeLuyện khí côngChăm sóc sức khỏeRèn luyệnVovinam

Tìm kiếm thêm

Đăng ký nhận tài liệu

Nhập E-mail của bạn và bấm “Đăng ký” để nhận được những tài liệu mới nhất